Gymnastique

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C’est la rentrée ! 🎉 Mercredi 2 septembre à 12h10 avec Mélissa pour une séance de Pilates en extérieur 🌿 💪

Les cours se dérouleront en extérieur pour le moment, pour profiter encore des beaux jours ☀️

Vous souhaitez découvrir la gym ? Venez nous rejoindre pour une séance d’essai ! Il vous suffit d’envoyer un mail au préalable à pascale.peyrol@inria.fr en indiquant le cours auquel vous souhaitez participer. La séance d’essai est gratuite et ne vous engage pas.

L’abonnement annuel couvre l’année calendaire (janvier-décembre), mais vous pouvez vous inscrire à tout moment au cours de l’année pour un trimestre ou deux.

Pour tout renseignement ou inscription à la mailing list, contactez Pascale Peyrol

Plus de détails ci-dessous (Les cours, les horaires, le planning, les tarifs):

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La gym en détail

L’Agos propose 3 cours de gym par semaine, animés par 2 coachs: Melissa Martel et Denis Souvairan. Au programme: fitness, gym ballons, renfo, step, pilates, plateaux muscu, sophrologie et bien d’autres !

Les cours se déroulent au premier étage du bâtiment Ampère ou en extérieur sous le bâtiment FERMAT (en face du parking de Byron)

Horaires

Les cours ont lieu toute l’année avec une interruption au mois d’août et environ une semaine entre Noël et le 1er janvier.

Lundi: 12h-13h Denis
Mercredi: 12h-13h Mélissa
Vendredi: 12h-13h Mélissa

Agenda

Pour télécharger le planning en pdf , cliquez là: Planning INRIA septembre-decembre 2026

Les tarifs

Les tarifs sont subventionnés pour les ayants droit Agos et non subventionnés pour les personnes extérieures.

Il y a deux formules: 1 cours par semaine ou bien 2-3 cours par semaine.

Le paiement peut se faire au trimestre ou à l’année entière. Pour ne pas surcharger Nohra, nous souhaitons reserver la possibilité de payer au mois aux personnes sur le site pour une courte durée (<3 mois), ou arrivant en fin de trimestre.

Nous considérons que l’année commence le 1er janvier et se termine le 31 décembre et qu’elle est divisée en 3 « trimestres »: de janvier à fin mars; d’avril à fin juillet; de septembre à fin décembre.

Tarifs 2026 Année Trimestre Mois**
Ayant droit Agos* ——— ——— ———
1 cours/semaine 210 88 30
2-3 cours/semaine 320 137 46
Sans convention Agos ——— ——— ——— 
1 cours/semaine 300 126 43
2-3 cours/semaine 457 195 65

Pour tout renseignement, inscription ou ajout à la mailing list, contactez Pascale Peyrol.

Quelques séances en vidéo:

Fitness: https://youtu.be/d3N8episnbg
Pilates: https://youtu.be/aq5nrRvYglE
Stretching: https://youtu.be/bzHwxqQ5M8E